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voilà une question que de nombreuses personnes se posent depuis peu lorsqu’on évoque la perte de poids. ces dernières années, le régime paléo, c’est-à-dire qui exige la consommation de quantité importante de protéine est devenue très populaire. il est en effet possible de maigrir en consommant de la proté... lire la suite... les bases pour une perte de poids russie les bases pour une perte de poids réussie beaucoup de personnes souhaitent perdre du poids de manière naturelle et durable. certaines d’entre elles se lancent dans cette aventure de réappropriation du corps, qui se solde malheureusement bien souvent par un échec. c’est la preuve que vous n’avez pas pris les bonnes résolutions. voici certaines des règles indispensables pour une perte de poids réussie. ... lire la suite... recettes des meilleurs petits djeuners dittiques recettes des meilleurs petits déjeuners diététiques le petit déjeuner est le repas le plus important e la journée, car il permet de faire le plein d’énergie et de mieux contrôler ainsi son appétit toute la journée. un petit déjeuner trop lourd ou inexistant n’est donc pas à conseiller, surtout pour les personnes qui sont au régime. il faut donc privilégier un petit dé... lire la suite... panier: 0 article recommander ce blog | contact | signaler un contenu | confidentialit | rss | hébergé chez blog4ever | espace de gestion x inscription au blog en vous inscrivant vous pourrez si vous le souhaitez : recevoir la newsletter du blog être averti par email quand le blog est mis à jour participer au blog (commentaires, forum) être averti quand quelqu'un répond à l'un de vos commentaires ou messages votre adresse email : votre nom/pseudo : ce pseudo est déjà réservé. cliquez ici pour vous connecter un mot de passe : s'inscrire vous êtes déjà inscrit sur notre blog ? 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